Zuckerfrei – glutenfrei – vegetarisch
Gläschen voller müsli, naturjoghurt und erdbeeren
4
1
5 min
ZUTATEN
- 3 Naturjoghurt ohne Zucker
- 9 Tropfen flüssige Estevia
- 200 g glutenfreies Müsli (mit Buchweizen)
- 12 Erdbeeren
- 2 Zweige frische Minze
ZUBEREITUNG
Je 3 Tropfen Stevia zu jedem Naturjoghurt hinzufügen und gut mit einem Löffel verrühren.
Die Erdbeeren waschen, je nach Größe halbieren oder vierteln und beiseitestellen.
In kleinen Gläsern zunächst eine Schicht Joghurt mit Stevia einfüllen, dann eine Schicht Müsli und einige Erdbeerstücke hinzufügen. Danach eine weitere Schicht Joghurt einfüllen.
Alles mit etwas mehr Müsli, ein paar frischen Fruchtstückchen und einem kleinen Pfefferminzzweiglein in jedem Glas abschließen.
PFANNKUCHEN MIT KAKAO UND MANDARINEN
Frühstück
BROKKOLI- UND LACHSQUICHE
Frühstück
OMELETT MIT GRÜNEM SPARGEL UND PARMESAN
Frühstück
